Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3128 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 238,72g | Kohlh: 351,31g.
Frühstück: Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Green Grocer's Haricots Verts. Abendessen: Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Golden Sun Riz Basmati, Champignons, Oignons, Lidl Rôti de Dinde . Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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