Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 7,26g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: 黑咖啡, 硬糖. Mittagessen: 燉雞胸肉（不吃皮）. Abendessen: 炒高麗菜, 芋頭. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carol0120lee's Gewichtsverlauf
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