Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 186,37g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Abendessen: Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, T. Marzetti Simply 60 Vinaigrette Balsamic , Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Old El Paso Medium Taco Sauce, Amy's Gluten Free Burrito Cheddar Cheese . Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Barbeque Chips. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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AmberGry33's Gewichtsverlauf
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