Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2013
|
108 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 69,30g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Magarine, Vollkorn Toast, Geflügel-Salami mit Käse. Mittagessen: Roggenbrot, Wiener Würstchen. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paeschke77's Gewichtsverlauf
|