Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 35,87g | Kohlh: 116,31g.
Frühstück: Atria Suomalainen Kalkkunafilee (Ohuen Ohut), Salonen Makupalat, Castello Valkohomejuusto, Flora Margariini 60%. Mittagessen: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Saarioinen Siskonmakkarakeitto. Abendessen: Castello Valkohomejuusto, Salonen Makupalat, Kotimaista Kevyt Nakki, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor. mehr...
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