Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
85,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 72,40g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Троекурово Тефтели Куриные. Mittagessen: Чай, Лента Ветчина , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Троекурово Тефтели Куриные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Фабрика Качества Сосиски Рубленные, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|