Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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105 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 24,91g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Havuç, Turp, Bulgur Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su (Şişede), Herbalife Thermo Complete. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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arslankemaltr's Gewichtsverlauf
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