Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 17,73g | Kohlh: 105,81g.
Frühstück: Pekmez, Simbat Hudri Hurma, Avokado. Mittagessen: Sütaş Light Yoğurt, Kinoa. Abendessen: Simbat Hudri Hurma, Kovan Kurabiye, Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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