Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 63,17g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Куриная, Хлеб Черный. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречневая Каша. Abendessen: Хлеб Черный, Сардины в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helenapluatc74's Gewichtsverlauf
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