rosanica10's Notizen, 04 Dez 19

79.200 💪
ta descendo... 😎
79,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2019:
1492 kcal Fett: 104,14g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 75,69g.   Frühstück: Quero Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Abendessen: Brócolis, Requeijão, Molho Branco. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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