Entre malos ratos y agobios...
83,6 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2019:
1040 kcal Fett: 58,50g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 81,97g.   Frühstück: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Ensaladilla Rusa. Abendessen: Pan Blanco, Callos, Morcilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveza, Heineken Cerveza 0.0. mehr...
3472 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Animoooo! 
04 Dez 19 vom Mitglied: EvaSieteTres

     
 

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