Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2013
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53 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1469 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 196,89g.
Frühstück: грейпфрут, мармелад, сырники, мед, каша пшенная. Mittagessen: семга, яйцо, масло оли, помидор, салат мой. Abendessen: Капуста Тушеная, сыр, хлеб. Snacks/Sonstiges: мармелад, сырники, яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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