Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 16,14g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Чудо Сырок Глазированный Шоколад . Mittagessen: Food Master Айран по-Турецки. Abendessen: Кириешки Сухарики , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Вишня Банан Клубника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lenzzat's Gewichtsverlauf
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