Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
91,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2019:
2105 kcal Fett: 64,76g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 304,47g.   Frühstück: Carrefour Galletas Maria Fibra, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Zumo de Naranja Natural. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomate Frito, San Vicente Queso Semicurado, Hacendado Champiñones Laminados, Casa Tarradellas Base de Pizza Masa Fina, Pierre Martinet Ensalada de Quinoa con Hortalizas. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Mandarina, Manzana. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





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