Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 328,02g.
Frühstück: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Süt. Mittagessen: Sütaş Ayran, Lahmacun. Abendessen: Fanta Fanta. Snacks/Sonstiges: Fındık, Limonlu Soda, Ülker Piko, Gün Kurusu, Leblebi, Küp Şeker. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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