Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Nestle Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Altalia Пшеничные Хлопья Цельнозерновые, Сыр Синий или Рокфор. Mittagessen: Курага, Мираторг Котлета из Индейки, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Лечо, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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