Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 39,20g.
Frühstück: Ovo Frito, Banana Prata. Mittagessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Repolho Refogado, Purê de Abóbora. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vania10g's Gewichtsverlauf
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