Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2010
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2010:
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314 kcal
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Fett: 9,75g | Eiw: 13,98g | Kohlh: 42,72g.
Snacks/Sonstiges: Strawberry Flavor Drink Powder Mix (with Whole Milk), Light Vanilla Soy Milk. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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malbano720's Gewichtsverlauf
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