Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 170,31g | Kohlh: 195,88g.
Frühstück: Городецкий Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Яблоки Айдаред, Магнит Банан. Mittagessen: Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), La Paulina Сыр Пармезан 45%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Городецкий Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nochnaya Zhritsa's Gewichtsverlauf
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