Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Mittagessen: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Bubur Manado. Abendessen: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chichikarina's Gewichtsverlauf
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