Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 154,49g.
Mittagessen: 炸薯條, 義美 芋粿, 酸菜, 炸豆皮, 雞胗, 豬肝, 鴨腸, 豬耳朵, 海帶（加醬油）, 林鳳營 高品質鮮乳, UCC 經典風味濾掛式咖啡, 火龍果. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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