Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 61,19g.
Frühstück: Индилайт Филе Голени Индейки , Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кускус (Вареный), Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Филе Голени Индейки . Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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