Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2788 kcal
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Fett: 128,98g | Eiw: 164,49g | Kohlh: 250,40g.
Frühstück: Pan Dulce, Verdura Hervida, Libanius Jocoque Seco Natural , Macarrones con Queso Crema, Salmón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Mittagessen: Plátano, Nuez de la India, Dolores Atún en Agua, Santa Clara Leche Entera. Abendessen: Peras, Herdez Salsa de Guacamole, Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural , Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Lindt Chocolate Amargo 70% Cacao, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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