Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 166,62g.
Frühstück: Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Сало, Борщ, Картофель Тушеный с Курицей, Хлеб Черный. Abendessen: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Икра Лососевая, Котлета Свиная, Зеленое Яблоко, Орифлейм Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irina32-'s Gewichtsverlauf
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