Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 42,37g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese Spread Light, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Brown Mushrooms (Crimini Italian), Broccoli , Fried Egg. Mittagessen: Spectrum Coconut Oil, Sunrise Firm Tofu, Cucumber (with Peel) , Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Avocados, Cooked Salmon. Abendessen: Almonds , Lettuce, Becel Light Margarine, Sea Quest Pacific White Shrimp. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rima.shibli's Gewichtsverlauf
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