Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Sunpride Banana. Mittagessen: Vegeta Vegeta, Kecambah, Selada, Putih Telur Matang, Gado Gado. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ajeng_09_'s Gewichtsverlauf
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