Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 92,57g.
Mittagessen: Tirolez Queijo tipo Gouda , Nestlé Iogurte Grego , Yoki Pipoca Natural com Sal. Abendessen: Brownie do Luiz Brownie, Bauducco Panettone, Frosty Sorvete Nata Goiaba, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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