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是因為太冷了嗎？變重了
沒去運動，在家把串珠做完了，
走路2189
晚上83.2
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82,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 141,48g.
Frühstück: 立頓 萃香奶綠, 7-11 茶葉蛋, 大餅. Mittagessen: 炸雞排, 皮蛋瘦肉粥, 壽司. Abendessen: 雞腿, 雞湯, 奇美 叉燒肉包. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Treppensteigen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf
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