Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 198,89g.
Mittagessen: Казахстан Яблоко, Chikalab Chikabar Tiramisu, Natige Сметана 15%, 1 овсяноблин завтрак, Кз Лаваш Отрубной. Abendessen: Казахстан Яблоко, Chikalab Brunetta, Natige Сметана 15%, Натиже Диетический Сыр, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Beer, Cucumber, Tomatoes, 1 овсяноблин завтрак, Лаваш "Фитнес" Отрубной. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
val200716's Gewichtsverlauf
|