Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 32,86g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 48,29g.
Abendessen: Macarrão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Quiche Low Carb, Risoles de Frango, Torta de Morango. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suzana.cristina's Gewichtsverlauf
|