Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã Verde. Mittagessen: Polenta Frita, Legumes Cozidos, Tilápia, Abacaxi, Lasanha com Carne. Abendessen: Lentilhas Cozidas. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Creme. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sofiabischoff2's Gewichtsverlauf
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