Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 16,87g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Pekmez, Pekmez. Mittagessen: Avokado, Ceviz. Abendessen: Kovan Kurabiye, Unique Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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