Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 121,97g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Коричневый Сахар. Mittagessen: Маслины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Abendessen: Fish House Горбуша Натуральная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пятерочка Банан, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|