Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Карат Сыр Плавленый Дружба, Каждый День Цветочный Мед, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Mittagessen: Мираторг Хинкали по-Грузински. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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