Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 14,96g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 64,34g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Savora Savora, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Quilmes Cerveza. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiseFJara's Gewichtsverlauf
|