Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 125,78g | Kohlh: 12,99g.
Mittagessen: Alface, Tomates, Maminha, Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Integralmedica Whey 100% Pure, Maminha. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alesouzacwb's Gewichtsverlauf
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