Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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62 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 115,08g.
Frühstück: Зеленый Чай, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Картофель Тушеный с Мясом, Сырой Овощ. Abendessen: Хурма, Чай с Лимоном, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Миндаль Миндаль, Запеченная или Жареная Треска, Чай с Лимоном, Икра Лососевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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