Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 16,80g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cauliflower, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ruckusandme's Gewichtsverlauf
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