Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 125,32g.
Frühstück: 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 全聯 烤金黃蛋塔. Mittagessen: 玉米筍, 花椰菜, 煎雞蛋. Abendessen: 蘆筍, 煎蛋, 九層塔, 珍珠奶茶. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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peggy lan's Gewichtsverlauf
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