Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
|
120,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, RIOBA Сливки 10%, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты. Abendessen: Яичница. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva_luba 1's Gewichtsverlauf
|