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昨天吃了漢堡所以只下降了一點！
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75,1 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 93,33g.
Frühstück: 烤豬里肉, 蔥抓餅, 綠茶. Mittagessen: 名豐 板豆腐, 地瓜葉, 麻醬麵, 西蘭花（冷凍）. Abendessen: 不倒翁 (OTTOGI) 辣牛肉湯. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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3091 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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