Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Batido Verde, Cebollas, Aceite de Oliva, Champiñones, Ajo, Pimientos, Huevo Revuelto. Mittagessen: La Moderna Spaghetti con Crema , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Taco de Tripa, Arrachera, Tortilla de Maíz, Tacos de Barbacoa, Taco de Bistec. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Elena.hdz.'s Gewichtsverlauf
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