Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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71 kg
Bisher verloren: 77 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 10,75g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Магнит Хурма, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Магнит Банан. Mittagessen: Магнит Редька Зеленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны, Фермач Бедро Говяжье. Abendessen: Мандарины, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Микаса555's Gewichtsverlauf
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