Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 40,64g.
Frühstück: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы. Mittagessen: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: SPAR Печенье с Шоколадом, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vikuliy12's Gewichtsverlauf
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