|
Долбаные кд. Как же хочется жрать. За сегодня где-то ~1950+-. Виню себя. Надеюсь, завтра такого не будет
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 188,97g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофемания Молочная Лапша. Mittagessen: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
|
2302 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden und 38 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
|