Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Окей Голень Индейки без Кожи, Омлет с Молоком. Mittagessen: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, ПП Шаурма. Abendessen: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой. mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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galina9791's Gewichtsverlauf
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