Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Palta Hass, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Coca-Cola Bebida, Papas Fritas, Pollo (Apanado y Frito). Abendessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Quesadilla de Pollo y Queso. Snacks/Sonstiges: Borgoña. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nikky_32's Gewichtsverlauf
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