Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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134,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 8,77g.
Mittagessen: Kodilar Patê de Alho, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Hortifruti Limão, Repolho, Hinomoto Molho Shoyu, Tilápia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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