Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Сладонеж Вафли Ретро, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Орифлейм Омега 3, Чай с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Водка (45 Градусов), Салат Овощной с Маслом, Миндаль Лагман. Snacks/Sonstiges: Булочка с Маком, Окей Холодец по-Домашнему, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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oxanakoloshina's Gewichtsverlauf
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