Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 78,37g.
Mittagessen: Beyaz Ekmek, Bal, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Lor Peyniri, Zeytin, Kavurmalı Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, İşkembe Çorbası. Snacks/Sonstiges: Muşmula, Cennet Meyvesi, Mandalina, Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hnfylmz73's Gewichtsverlauf
|